یکشنبه ۲۵ بهمن ۹۴ | ۱۹:۴۴ ۵۰ بازديد
با افزايش سن يا به صورت ارثي، مو بهطور طبيعي سفيد ميشود اما گاهي عامل سفيد شدن موها مسايل غيرطبيعي است. از نظر طب سنتي مصرف غذاي نامناسب با مزاج در روند سفيدي مو موثر است. افرادي كه دچار موي سفيد غيرطبيعي ميشوند، بايد اغذيه توليد كننده خلط بلغم (لبنيات و بهويژه ماست و پنير تازه) را محدود كنند.
در طب سنتي، گفته ميشود كه اگر موي شخصي پيش از ۴۰ سالگي سفيد شود، دليل آن غيرطبيعي است و احتياج به درمان و توجه دارد. در طب سنتي ايران، سفيد شدن مو يك بيماري محسوب ميشود. البته اين موضوع دلايل طبيعي و غيرطبيعي دارد.
به پيشگيري و كندكردن روند سفيد شدن موها و برگرداندن رنگ به موي سفيد شده در طب سنتي اشاره شده است ولي بايد توجه كرد كه مراجعه سريع و تداوم در مصرف دارو، احتمال اثر را بيشتر ميكند. لازم است بيمار به مدت حداقل ۶ ماه دارو مصرف كند. هدف از درمان، كاهش سرعت سفيد شدن مو است و به ندرت مواردي از بازگشت رنگ مو ديده شده كه احتياج به مطالعههاي بيشتري دارد.
درمانهاي تجويزي براي اين منظور، موضعي و خوراكي هستند. درمانهاي خوراكي اكثرا براي پاكسازي تجويز ميشوند و به رنگ گرفتن مجدد موها كمك ميكنند. از جمله درمانهاي خوراكي داروهاي تركيبي با اساس هليله و گياه آمله است. استفاده از درمانهاي موضعي از جمله روغنهاي گرم مثل روغن سياهدانه و نارگيل در ناحيه سر و شستن مو با جوشانده سياهدانه بعد از استحمام نيز، روند سفيد شدن موها را كند ميكند. اساسيترين دارو براي پاكسازي بدن از بلغم نيز ايارج است.
درمان سفيدي مو زودرس
انواع خضاب هم در طب سنتي وجود دارد كه ميتوان موي سر و صورت را با آنها رنگ كرد و در ضمن از سفيدي مو پيشگيري ميكنند. شقايق و آمله كه ميوه نوعي درخت است از بهترين داروها براي تقويت مو و پيشگيري از سفيدشدن مو است. البته خضابها، داروهايي تركيبي هستند و معمولا اين داروها بعد از فرآوري آماده مصرف ميشوند.
غير از اين درمانها دستورهايي نيز در زمينه تغيير شيوه زندگي و غذاخوردن براي پيشگيري از سفيدشدن موها توصيه شده است: غذاهاي غليظ مثل حليم، پنيرهاي پيتزا و… بايد بسيار محدود استفاده شود. مصرف آب بسيار بهويژه آب سرد، رگگيري زياد از وريد، كندن مو و برقراري روابط جنسي بيش از حد معمول، خيس نگهداشتن طولاني موها بعد از استحمام و استفاده از گلاب و روغن ياسمن به صورت موضعي روي مو ميتواند باعث سفيدي غيرطبيعي مو شود.
برعكس، استفاده از ادويههاي گرم مانند فلفلسياه و خردل به مقدار كم در غذاها ميتواند روند سفيد شدن موها را كند كند. بهطور كلي افزايش بلغم و سردي و تري ناشي از سبك غلط زندگي (عدم تناسب در سكون و حركت، استرس و خشم بالا، عدم مراقبت از رژيمغذايي و مصرف زياد فستفود و نداشتن خواب و بيداري متعادل و متناسب) ميتواند اين مشكل را در افراد مستعد تسريع كند.